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.Prova costume: le diete rapide funzionano?
Ecco come fare per perdere chili senza poi riprenderli e senza danneggiare la propria salute: mangiare poco e male non va
MILANO - Con l'avvicinarsi dell'estate o di occasioni speciali come un matrimonio, si ripropone l'annoso problema della dieta: come perdere peso in fretta? E soprattutto è possibile farlo senza poi riprendere i chili eliminati e senza danneggiare la propria salute? Qual è il modo migliore per dimagrire in modo sano? A queste domande risponde nella video intervista il dottor Andrea Ghiselli, nutrionista dell’Inran (Istituto Nazionale Ricerca Alimenti e Nutrizione) di Roma.
Redazione Salute Online
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ecco appunto mariella mettiamoci in forma!!!!! .
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